Profiter des bienfaits du vinaigre de cidre pour maigrir
Découvrir les bienfaits du vinaigre de cidre pour maigrir
Le vinaigre de cidre est né de la double fermentation alcoolique de pommes, et est couramment utilisé en cuisine. Il est également réputé pour être un remède à de multiples maux du quotidien comme les piqûres des insectes ou les indigestions. Il possède des propriétés stimulantes pour le système immunitaire. Plusieurs études menées essentiellement sur des animaux tendent aujourd’hui à démontrer qu’il pourrait aussi être utile pour maigrir.
Qu’en est-il réellement ? Réponse dans la suite.
Sommaire
- Le vinaigre de cidre : un brûleur de graisse ?
- Du vinaigre de cidre pour réguler sa glycémie
- Le vinaigre de cidre de pomme comme coupe-faim ?
- Comment profiter des bienfaits du vinaigre de cidre pour maigrir ?
Le vinaigre de cidre : un brûleur de graisse ?
L’acide acétique contenu dans le vinaigre de cidre de pomme semble être à l’origine d’une augmentation des dépenses énergétique et
calorique chez les animaux. C’est du moins ce que démontrent certaines études.
Une expérience a été menée sur l’Homme et paraît confirmer que ce qui se passe chez les animaux est aussi vrai pour l’organisme humain. Cette étude, menée sur des personnes obèses, a démontré que celles qui ingéraient quotidiennement une à deux cuillères de vinaigre de cidre de pomme voyaient leur poids diminuer ainsi que leur tour de taille.
Du vinaigre de cidre pour réguler sa glycémie
Plusieurs études prouvent que le vinaigre de cidre de pomme peut avoir un impact positif sur la glycémie. Il entraine une réduction du taux de sucre dans le sang lorsu’il est consommé au cours d’un repas copieux.
Cette piste est d’ailleurs suivie, avec attention, par les chercheurs qui travaillent sur le diabète de type 2. Ils envisagent désormais le vinaigre de cidre comme
un adjuvant qui permettrait de réguler les taux de sucre dans le sang.
Il semblerait aussi que ce vinaigre permette de stimuler l’hormone nécessaire pour réguler la glycémie : l’insuline.
Le vinaigre de cidre de pomme comme coupe-faim ?
Une étude menée sur un groupe de 16 personnes démontre que consommer le vinaigre de cidre de pomme conduirait à une sensation de satiété plus rapide.
Ces résultats encourageants ont conduit d’autres chercheurs à enquêter afin de voir comment ce vinaigre agit pour diminuer les prises alimentaires. Dans une étude conduite in vivo, ils évoquent le fait que c’est l’acétate présent dans le vinaigre qui agirait sur l’appétit pour le réduire.
Tous ces éléments tendent à prouver que ce vinaigre peut être utilisé comme coupe-faim et aider à perdre du poids et maigrir.
Comment profiter des bienfaits du vinaigre de cidre pour maigrir ?
Le goût du vinaigre de cidre de pomme n’est pas toujours apprécié. Consommé en trop grande quantité, il peut aussi causer certains désagréments, notamment au niveau de l’estomac. Pour profiter de ses nombreux bienfaits,
les experts de Gummea ont mis au point une nouvelle façon de prendre du vinaigre de cidre. Ils ont intégré cet ingrédient à des gummies, des gommes à mâcher, au délicieux goût de pomme.
Ces gummies contiennent aussi du gingembre pour profiter au maximum des bienfaits du vinaigre de cidre.
La synergie mise au point par la marque Gummea permet un bien être général et aide à booster la forme.
Le vinaigre issu du cidre ne manque pas d’avantages. Il permet de réguler l’appétit et peut être une bonne piste à suivre pour ceux qui désirent maigrir.
